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在抖音新建新注册的账号在抖音和快手等平台想要避免违规并提升活跃度，可以遵循以下策略：

一，避免违规的策略：

1. 了解平台规则：仔细阅读并理解平台的社区准则和使用政策，避免发布任何违法、违规内容，如涉及政治敏感话题、色情、暴力、虚假信息等。

2. 实名认证与信息完善：完成账号的实名认证，填写真实、完整的个人信息，包括头像、昵称、简介等，但要避免使用敏感词汇或商业广告。

3. 原创内容：坚持发布原创视频，避免抄袭或搬运他人内容，因为这可能导致版权问题和平台处罚。

4. 适度互动：在评论区与其他用户互动时，避免使用不当言论，尊重他人，不参与网络争吵。

5. 遵守频率规则：不要短时间内大量发布视频或进行频繁的账号操作，以免被系统误判为机器人行为。

6. 避免营销行为：新账号初期应避免直接的商业推广，以免触发平台的反营销机制。

二，提升活跃度的策略：

1. 定期发布：保持一定的更新频率，比如每天或每周固定时间发布，培养观众习惯。

2. 高质量内容：确保每个发布的视频都是高质量的，内容吸引人，能够引起观众的兴趣和互动。

3. 互动回应：积极回应评论，参与讨论，增加粉丝粘性，表明账号是活跃且关注用户的。

4. 观看与互动：观看同领域内的其他视频，点赞、评论、转发，提高账号的活跃度和曝光度。

5. 参与挑战和话题：加入平台上的热门挑战和话题标签，这样可以让你的视频更容易被发现。

6. 使用标签：合理使用标签，帮助系统更好地分类你的内容，从而推荐给感兴趣的用户。

7. 优化发布时间：选择用户活跃的时间段发布视频，以获得更多的初始观看和互动。

8. 持续学习：关注平台的动态和趋势，不断学习其他成功账号的策略，调整自己的内容策略。

通过上述策略，新账号可以在遵守平台规则的同时，有效提升活跃度，逐渐积累粉丝和影响力。